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Tienes razón, conseguir esto NO es nada fácil. Es muy posible que el cambio de hábitos y rutinas cada vez te resulte más difícil de conseguir. Quizá estás en un punto en el que te prometes y prometes que este será el año del cambio y conseguirás mejores resultados para ti. Para tu bienestar y tu felicidad.
Déjame decirte que tú no tienes la culpa de todo porque el mundo -sociocultural y económico- que te rodea esta diseñado (más o menos a propósito) para que cada vez nos resulte a todos más difícil acercarnos a ser más felices y saludables. Así como lo lees.
La buena noticia es que la llave del cambio, todavía la tienes tú.
En este sitio veremos los mejores consejos, las prácticas más saludables y los productos más útiles para que puedas empezar con los hábitos que necesitas y acabar tu historia de superación con un final de puro éxito para ti.
'No mires hacia atrás con ira ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención'.☝️ James Thurber.Haz click para twittearTe dejo con algunos de los artículos publicados hasta el momento y espero que encuentres lo que buscas. Si tienes alguna sugerencia sobre algún tema del que te gustaría que hable, por favor, siéntete libre de escribirme desde aquí.
'Que los alimentos sean tu medicina'.☝️ Hipócrates, 420 A.C.Haz click para twittear